CD DE MEDITACION GUIADA

 

La Meditación Guiada es un estilo de meditación orientada a encontrar equilibrio, paz interior y serenidad. Es ideal para liberar tensiones ocasionadas por el estrés y las presiones diarias, a combatir la depresión y la ansiedad.
La Meditación Guiada te enseña a aquietar la mente y te ayuda a revertir los procesos que hacen que una persona reaccione impulsivamente o inconscientemente, en forma negativa, a ciertas situaciones o estímulos.

 

CD DE MEDITACION GUIADA - Vol. 1 y 2

 

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